13 weken zwanger

Dit gebeurt er met je baby als je 13 weken zwanger bent

Je baby steekt zijn of haar energie vooral in het groeien. De organen zijn aangelegd en de hoeveelheid vruchtwater neemt toe. Het vruchtwater is belangrijk voor de bescherming, val je een keer of stoot je per ongeluk je buik, dan zal je baby hier dankzij het vruchtwater niets van merken. Tevens zorgt het vruchtwater voor een constante warmte, waardoor je baby het nooit koud krijgt.

Het beenmerg, de lever en milt hebben nu de productie van de bloedcellen overgenomen. De botten zijn in ontwikkeling en het begin van het gebit is ontwikkeld. Je baby oefent zijn lippen misschien al om de spieren te ontwikkelen die hij na de geboorte nodig heeft voor zijn zuigreflex.

Dit gebeurt er met jou als je 13 weken zwanger bent

Je baarmoeder wordt steeds groter en binnenkort zal de bolling van je buikje zichtbaar worden. Dit komt natuurlijk door de groei van je baby. De verloskundige meet aan de hand van de afstand tussen de bovenkant van je baarmoeder en je schaambeen hoe groot je baby is. Op die manier kunnen ze zien of de groei van je baby overeenkomt met de zwangerschapsduur.

Het is overigens niet zo dat je baby niet groeit wanneer er nog geen buikje te zien is of als je nog geen grammetje bent aangekomen. En als je veel aankomt, betekent dat evenmin dat je kind hard groeit. Alle baby’s groeien ongeveer hetzelfde tot 16 weken. Pas daarna ontstaan individuele verschillen. Iedereen draagt haar kindje anders, vooral de darmen zullen ruimte moeten gaan zoeken door de groei van de baarmoeder. Hierdoor is elke zwangere buik anders!

Er bestaan veel mythes en onduidelijkheden over seksualiteit tijdens de zwangerschap. Geslachtsgemeenschap tijdens een normale zwangerschap heeft geen enkel risico. Het kind ligt veilig in de baarmoeder in een beschermde omgeving van vruchtwater en vliezen. Maar de seksuele relatie is bij de meeste paren die een kind verwachten toch (tijdelijk) anders.

To do in week 13

Zwangerschapscursus doen

Wil je een zwangerschapscursus gaan doen? Het is verstandig om je alvast te gaan oriënteren en je op te geven. De meeste cursussen starten rond de vijfde en zesde maand van de zwangerschap. ZwangerTotaal is een groepsprogramma voor zwangere én pas bevallen vrouwen. ZwangerTotaal wordt gegeven door oefentherapeuten die gespecialiseerd zijn in het behandelen van bekkenklachten. Haptonomie is ook een uitstekende zwangerschapscursus, waarbij het gevoel centraal staat. Haptonomie houdt zich bezig met het ontwikkelen en verdiepen van het gevoel. Zodra je de bewegingen van je baby voelt, kun je beginnen met contact maken met jullie kindje in de buik. En niet alleen jij, maar ook je partner.

Een compleet cursuspakket volgen met alles wat je moet weten over je zwangerschap, voeding, de bevalling, je baby, slaap en nog véél meer? Ga dan voor ons cursuspakket dat door de meeste verzekeraars wordt vergoed!

Kinderopvang regelen

Misschien begin je rond de 13 weken zwangerschap ook al te denken aan blijven werken of thuisblijven na de bevalling. Wanneer je na je verlof weer aan de slag wilt gaan, is het een goed idee om je gedachten eens te laten gaan over kinderopvang. Veel kinderopvangcentra hebben namelijk een lange wachtlijst, en als je wacht tot aan het einde van je zwangerschap kan de kinderopvang van je voorkeur misschien al vol zitten.

Kraamzorg regelen

Ook adviseren we je om voor de 16e week van je zwangerschap de kraamzorg geregeld te hebben. Lees hier wat een kraamverzorgende allemaal doet in een dag.

Steentje bijdragen aan zwangerschapsonderzoeken

Zwangerenportaal.nl werkt samen met verschillende onderzoekspartijen in Nederland, die zich allemaal op een unieke manier inzetten om meer onderzoek te doen naar bepaalde aspecten tijdens de zwangerschap en daarna. Samen met hen maken wij interessante artikelen, met informatie die gebaseerd is op nieuwe feiten. Maar ook willen we je met deze samenwerkingen aanmoedigen zélf een steentje bij te dragen aan deze onderzoeken, om zo andere toekomstige zwangeren te kunnen helpen. Lees hier meer over onze verschillende onderzoekspartners en hoe jij met jouw input kunt bijdragen.

Tot 1 januari kan je een zorgverzekering kiezen

Je hebt nog maar kort de tijd om de juiste zorgverzekering voor 2025 te vinden. We helpen je hier graag bij! In ons artikel over de beste zorgverzekering als je zwanger bent kan je hier meer over lezen. Wil je gelijk aan de slag? Vergelijk hier en ontdek of jouw zorgverzekering zwangerschaps- en babyproof is of maak gebruik van de door ons geselecteerde verzekering.

Wist je dat?

Onderzoekers vermoeden dat de baby nu al geluiden kan waarnemen! De oren zijn echter pas rond de 24ste week volgroeid. Toch lijken baby's geluid te 'horen' via voel organen op de huid waarmee ze vibraties opvangen.