Een bevalling blijft onvoorspelbaar maar een goede voorbereiding helpt zeker om uiteindelijk tevreden terug te kijken op het verloop van je bevalling.
Wat kunnen jij en je partner doen?
- Ga op zoek naar informatie, in folders en in boeken. Ook op internet is veel informatie te vinden over de bevalling. Vraag ook eens aan moeders in je omgeving hoe zij hun bevalling hebben ervaren en niet te vergeten: stel ons vooral alle vragen die je hebt!
- Neem genoeg rust in de weken voorafgaand aan de bevalling
- Kom naar onze voorlichtingsavond
- Volg een zwangerschapscursus
- Maak een bevalplan met daarin je wensen: waar je wilt bevallen, wie bij je bevalling zijn en of je van medicinale pijnbestrijding gebruik wil maken
- Ook vaders willen zich voorbereiden, kom samen met je partner naar onze voorlichtingsavond en stel al je vragen die je hebt tijdens het spreekuur en bekijk de film: Ik stond erbij.
Klik hier voor de link naar ons bevalplan, de bevallingsfolders en de film voor vaders.