Beste zwangere,
Om je baby de beste start te geven is het belangrijk om gezond te eten, voldoende te bewegen en stress te vermijden. Waarschijnlijk weet je dat wel, maar toch ben je je er misschien niet steeds bewust van dat de je de voedingsbodem van je baby bent. Positieve gezondheid kan een fijne manier zijn om voor jezelf in kaart te brengen hoe het met je is; https://mijnpositievegezondheid.nl/. Neem even de tijd om hierbij stil te staan en vul het spinnenweb in. Als je het over een paar weken dan nog een keer doet kun je jezelf motiveren de kleine veranderingen die je van plan was vol te houden. Of misschien is het een hele fijne conclussie dat het eigenlijk wel prima gaat. Mocht je ergens mee zitten of over willen praten neem dan contact met ons op. Het kan dan fijn zijn om het spinnenweb eventueel mee te nemen.