Hi lieve cliënt!
Daar zijn we weer met een nieuwe informatiebrief over de toekomstige controles binnen de praktijk. Het tweede trimester is van start gegaan en ondertussen ben je alweer 14 weken zwanger. Jouw kleintje zal nu ongeveer 8 centimeter lang zijn van kruin tot stuit. De baarmoeder groeit ondertussen al boven het schaambotje uit en de buik begint steeds iets meer naar voren te komen. De placenta (moederkoek) is helemaal af en doet zijn werk; namelijk het leveren van zuurstof en voedingsstoffen aan de baby en het afvoeren van CO2 en afvalstoffen. De baby heeft zelf ook heel wat belangrijke ontwikkelingen doorgemaakt de laatste weken en is nu eigenlijk qua aanleg zo goed als af. Tien teentjes en tien vingertjes zijn nu als het goed is te tellen op de echo. De organen zijn grotendeels functioneel. Dit is bijvoorbeeld te zien aan het feit dat de baby nu vruchtwater drinkt, dit verteert en vervolgens uit plast. Dit klinkt misschien gek, maar het is een heel normaal proces binnen de ontwikkeling van een kindje. Tijdens de echo’s betrappen we de kleintjes regelmatig wanneer ze met grote teugen vruchtwater aan het drinken zijn! Heel leuk om te zien!
De basis is dus gelegd. Nu gaan ze nog verder groeien en ontwikkelen de komende ±26 weken. Voor de meeste vrouwen betekent het bereiken van het tweede trimester dat het grootste deel van de zwangerschapskwaaltjes zijn verdwenen of langzaam minder aan het worden zijn. Mogelijk zul je wat meer energie hebben en lekkerder in je vel zitten. Voel je echter niet getreurd als dit nog niet het geval is. Een zwangerschap is een uniek proces en iedere zwangerschap is anders. Twijfel je of jouw ontwikkeling in de zwangerschap nog wel passend is bij de termijn, overleg dan even met de assistente of met ons!
De volgende controle zal over ongeveer 1 tot 2 weken gepland staan. Naast de reguliere controles; hoe het met je gaat, jouw bloeddruk, de groei van de buik en het kloppen van het hartje van de baby, kan er bij die controle ook naar het geslacht worden gekeken indien gewenst. Er zijn een aantal dingen belangrijk om te regelen of te plannen.
- Zo is het raadzaam om je vóór 16 weken aan te melden bij een kraamcentrum. In de map die je van ons hebt meegekregen zitten folders van alle kraamcentra in de regio. Er zijn ook nog een aantal ZZP’ers werkzaam in de regio. Kijk in de folders en op de websites welk kraamcentrum of welke kraamverzorgster bij jou past en meld je tijdig aan!
- Daarnaast is het verstandig om al eens na te denken over het erkennen van de baby door de partner. Indien jij en je partner niet getrouwd zijn en geen geregistreerd partnerschap hebben, is het toch mogelijk voor de partner om de baby te erkennen als zijn of haar kind. Als dit door zowel jou als jouw partner gewenst is, dan is het verstandig om dit in de zwangerschap (vóór 24 weken zwangerschapsduur) al vast te leggen bij de gemeente. Dit voorkomt dat jij als pas-bevallen kraamvrouw naar de gemeente moet gaan voor de aangifte van de geboorte.
- De 22 weken prik. De volgende controle gaan we het hier verder over hebben en krijg je ook een folder mee met alle informatie; maar lees je indien gewenst al eens in over de 22-weken prik (DKT-prik voor zwangeren) op www.22-wekenprik.nl .
- Wil je graag een zwangerschapscursus volgen? Dan is dit de termijn waarop aanmelding vaak gewenst is. Hier zijn een aantal verschillende zwangerschapscursussen in de regio:
Zwangerschapscursussen:
Online cursus:
- Bliss Zwangerschapscoaching
- JennyOpDenCamp.nl hypnobirthing
- Babyopkomst.nl
- Geboortevolvertrouwen.nl
- Dubbelzen.nl
Zwangerfit/zwangerschapsfysio:
- Fysio Regtop Heerlen
- V&O fysio Brunssum
- Fysio Schambergen Kerkrade
- Fysio Zuyd Brunssum
Ouderschapscursus:
- New Beginnings Baby Michele Nelissen
Zwangerschapsyoga:
- Oopsy Daisy Kerkrade
Positief en ontspannen bevallen:
- Positiefenontspannenbevallen.nl van Lian en gon
Hypnobirthing:
- Oopsy Daisy
- Samen bevallen: Samenbevallen.nl locatie Nuth
Zwangerschapsmassage:
- Naturalmassage.nl Brunssum
- Sense and pure Oirsbeek
- Massage praktijk effleur Heerlen
- Corpus in balance Landgraaf
- Oopsy Daisy Rebozo massage
Vader cursus:
- Vadercursus.nl (online en/of fysiek)
- Welcometomankind.nl (online)