Babymoon: even samen opladen voordat de baby komt

Een baby op komst verandert veel in je leven, ook jullie vakanties. Dat ontspannen momentje met een boek op het strand? Dat wordt straks waarschijnlijk een korte voorleessessie. Vakanties blijven natuurlijk leuk, maar een babymoon is wel hét moment om nog even samen te genieten voordat jullie gezin groter wordt.

Waarom een babymoon zo fijn is

Zwanger zijn is een bijzondere, maar ook intensieve periode. Je lichaam werkt hard, je gevoelens kunnen alle kanten op en er komt veel op je af. Dat kan soms zorgen voor extra spanning, terwijl ontspanning juist heel belangrijk is voor jou én je baby. Een korte vakantie of weekendje weg kan je helpen om tot rust te komen.

Daarnaast is een babymoon dé kans om nog even echt tijd te maken voor elkaar. Nog één keer uitgebreid dineren of rustig wakker worden zonder voedingen of verschoningsrondes in je achterhoofd.

Tips voor een ontspannen babymoon

1. Het beste trimester
De meeste zwangeren voelen zich in het tweede trimester het prettigst. De eerste kwaaltjes zijn vaak voorbij en je bent nog goed mobiel. Dit is dus de ideale periode voor een babymoon.

2. Houd de reistijd kort
Lang onderweg zijn kan oncomfortabel zijn als je zwanger bent. Een verre reis of lange vlucht is daarom minder geschikt. Check bij vliegen altijd de regels van de luchtvaartmaatschappij: tot hoeveel weken je mag vliegen en of je een zwangerschapsverklaring nodig hebt.

3.Kies voor rust
Ben je normaal graag actief op vakantie? Tijdens je zwangerschap is het verstandig om het rustiger aan te doen. Sla grote hikes en bergtochten dit keer over en kies voor een strandwandeling, wellness of simpelweg niks moeten.

4.Ga voor comfort
Een goed bed, gezonde maaltijden en een fijne omgeving zijn nu extra belangrijk. Dit kan een mooi moment zijn om net wat meer luxe te kiezen.

5.Voorbereid de deur uit
Zoek vooraf op waar je medische hulp kunt vinden op je bestemming en zet de telefoonnummers van je verloskundige in je telefoon. Zo ga je met een gerust gevoel op pad.

6.Let op met de zon
Door hormonen is je huid gevoeliger voor pigmentvlekken, zoals een zwangerschapsmasker. Smeer je goed in en vermijd de felste zonuren.

Populaire babymoon-bestemmingen

Nederland
Vind je het prettig om dicht bij huis te blijven? Dat is heel normaal. Zwanger op vakantie in Nederland voelt vaak veilig: je verloskundige is dichtbij en als er iets is, ben je snel weer thuis. Een vakantie in een Center Parcs-park is dan een fijne en toegankelijke keuze.

Andalusië
Binnen enkele uren vliegen ben je in een totaal andere omgeving. Mooie stranden, sfeervolle steden en bijna het hele jaar door goed weer. Houd in de zomermaanden wel rekening met hoge temperaturen.

Sicilië
Hou je van lekker eten en een mediterrane sfeer? Dan is Sicilië een heerlijke babymoon-bestemming. Wandel door historische dorpjes, bezoek een amfitheater of geniet van een alcoholvrije cocktail in de zon. In de zomer kan het warm worden, dus het voor- of najaar is ideaal.

Algarve
De Algarve staat bekend om rust, ruimte en een mild klimaat. Perfect als je een ontspannen vakantie zoekt zonder al te veel prikkels. De temperatuur is het grootste deel van het jaar aangenaam — prettig als je wat sneller warm bent.

Ardennen
Wil je niet te ver weg of je vakantiedagen bewaren voor na de geboorte? Dan is een weekendje Ardennen een fijne optie. Dichtbij huis, maar toch écht even eruit. Zeker als je verblijft in een groen en rustig vakantiepark zoals Center Parcs.