En dan ben je moeder! De bevalling is geweest en je hebt een prachtig kindje ontvangen. Een eerste kindje heeft jullie ouders gemaakt, een nieuwe rol in je bestaan. Een intense tijd van wennen aan het nieuwe leven in jullie leven, een modus vinden als gezin met nu één of meerdere kindjes.
Dit vraagt veel, zowel fysiek als mentaal. Het heeft dan ook tijd nodig om hier weer een juiste balans in te vinden. Het kan zijn dat je dit als vanzelf gaat, maar het kan ook zijn dat je hier zoekende in bent. Wat heb ik nodig om weer in een goed evenwicht te zijn? En dan kan het ook maar zo gebeuren dat als je dat gevonden hebt, er iets verandert wat het weer uit evenwicht brengt.
Als je op zoek bent, dan is hier vanuit verschillende situaties hulp mogelijk. Allereerst kun je hierover met ons in gesprek. Rond 6 weken is het mogelijk om bij ons nog een nacontrole in te plannen. We evalueren samen met jou het verloop van je zwangerschap, je bevalling en de kraamtijd. Hoe zit je er op dit moment bij en heb je daarin (nog) wat nodig? En het kan soms fijn en goed zijn om vooruit te kijken naar een eventuele volgende zwangerschap/bevalling/kraamtijd. Wat heb je dan nu (nog) nodig?
Ben je op zoek naar meer informatie over het herstel van je bekkenbodem, lees dan hierover de blog op kennisbank.
Maar ook mentaal kan het zijn dat je op zoek bent naar ondersteuning. Wij werken met diverse disciplines samen die hierin wellicht wat voor jou kunnen betekenen.
En wij zijn er ook in deze periode nog zeker voor je, dus bel/mail ons gerust!